「みんなの家庭の医学」とは……

ヘルスケアアプリ「みんなの家庭の医学」は、健康に関する様々な不安や悩みに寄り添うヘルスケアサービスです。
科学的根拠にもとづいた情報満載の「家庭の医学⁺」、健康相談事例集の「みんなのお悩みQ＆A」などを通じて、みなさんの毎日のWell-beingをサポートします。

今、知りたいヘルスケア情報を解説！「Newsトピックス」

更年期の手指の不調「メノポハンド」とは

監修：酒井昭典　産業医科大学 整形外科学 教授

「メノポハンド」とは、更年期（閉経前後の45～55歳くらい）の女性に多く見られる手指の痛みやこわばり、しびれなどの症状のことを指します。2022年、日本手外科学会が命名…

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毎日更新の「みんなのお悩みQ&A」から、よくある相談をピックアップ

Ｑ.ストレス解消法を見つけること自体がストレス

仕事や日常でストレスを感じ、「上手なストレス解消法を見つけましょう」とアドバイスを受けますが、ストレスに対処しなければと思うこと自体がストレスです……（女性･20代）

Ａ. 私たちの生活には、どうしてもストレスがつきものです。そのため、ストレスへの対処法を考えることが必要になりますが、そこには大きくわけて二つの視点があります……

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